人生楽しむ🌹

自分に優しくなれる方法伝授 子育てママ 

2021-12-12から1日間の記事一覧

ガチガチの綺麗事

ある先生のセッションを受けました! 今回 自分が 「宮崎杏美」 もとい「Mrs綺麗事 宮崎ガチ子」だとわかりました 自分の本音が言えない 自分の気持ちを抑圧してきた環境だったよう 頑張ってきた自分が褒められてきたこと 頑張ってる方が良いという認識 弱音…

イメージすること

いいイメージをしながら楽しい想像をする どんな夢があって そのためにどんなことができるかな そしたらそれはどのくらいの頻度にしてどのくらいの時間でできそう? コツコツやってみよう❣ それが自然と夢へと繋がっていくから そしてその夢にはどんな人が関…