人生楽しむ🌹

自分に優しくなれる方法伝授 子育てママ 

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

肩こりの人へ

いつもありがとう 一人でなんでも頑張りすぎてない? 1日を振り返って あなたがやりたいこと と あなたがやらなきゃいけないからやってること どんな割合かな 周りもときには頼っていいよ それでもなかなか素直に甘えたり頼ったりできないかもしれないね。 …

朝目が覚めて幸せ

学びを深めていると 本当に何気ないことがなんだけものすごく 幸せなことなのだと気づけたりして 満たされる そのうちの1つは 毎朝目が覚めたとき お布団でまずは噛みしめる 『あ〜私 今日も目が覚めたんだ 嬉しいな』って。 そんなこと以前は何も考えたこと…

かゆみの原因

昨日偶然テレビで見かけた 『かゆみの原因をつきとめた』って そういう研究とかってどんどん進歩するだなぁと思いながらも かゆみの原因をすでに知っている私は、 『それだけじゃないんだよな 早くその事実をみんなが知ったらどんなに楽なのか』 そういう視…

マヤ暦

マヤ暦 私は3人目を妊娠中に出会い、 その当時少し学びました なんと嬉野でマヤ暦を学べるということもあって、次男をファミリーサポートにお願いして預けてマヤ暦のお話を聞きに行ってました 自分のことがわかったり、 相手のこともわかったり 当時深いとこ…

◯◯を気にしないとお肌の調子がととのってる

ここ1週間ほど お肌の調子が良い 何があったかな〜 と振り返ると、 コロナになって自宅療養中でした 笑 なぜそれでお肌の調子がいいのか 笑 隔離されてお部屋で過ごしていたわけですが 家事もすべて主人にお願いしたので まぁ ゴロゴロしておりました 人目も…

なぜここまで変化できたのか?

お腹に命を宿したときから、 母性は芽生え どこか母としてしっかりしなくては、 妻としてやることやらなければそんな思いから力が入っていた私。 そして『力を抜いてもいい』 と言われても 抜けない私。 そもそも力入ってることにすら 気づいてなかった私 笑…

2023年始まりました🐰

こんにちは 2023年がスタートしましたね 今年は【うさぎ年】ですが、 皆さんはうさぎってどんなの?と 聞かれるとどんなポーズで 教えてくれますか? 私は手で耳を表現してぴょんぴょんします うさぎ というのは、耳が大きい。 現在、 人が1日に得る情報は10…