自分の行動を振り返っては
反省したり責めてみたりする私
もっとこんなふうに伝えられたら
よかったな
→さっきの伝え方に✕(ペケ)をつけてる自分がいる
そうしなければよかった
→そうした行動に
✕(ペケ)をつけてる自分がいる
意外と気づかないうちに
✕をつけてたみたい
でもそれの何が困るのか？
→ついつい正解を求めたり
探そうとしたり
完璧にやろうとしたり
でもそうではない私はダメだと
責めたり苦しくなったり
私は思い当たることあります😅
でも今は違う
◯も✕もないと知った
『そうなんだ〜ないんだ〜』
と受け入れて楽になりました
あっさり受け入れる私 笑
疑うことなく、そうなんだ〜！！と感動！
私の価値や基準はどこからなのか？
私の行動 私の考え
それは本当に悪いことだった？
✕をつけることだった？
でもそれもそのはず、
私たちの社会では、
『これが正解だよ』
『これはダメだからね』
と教わる社会なので、どうしてもそれが
意識の奥にあります😌
だから 私のこれは◯なのか？
それは✕じゃないの？
社会人としておかしくない？
周りから外れてない？
正解や正しさを見つけようと
必死に◯を求めようとするんですね。
だけど、そうではない
ほんとラクになりました。
不思議なんですけど
自分の中のイライラが減ったり
悩みや問題にしていたことが
そうではなくなっていったり
そうですよね だって
◯✕つけること減ったので
それは✕だから！っていちいち考えもしないです 笑
そもそもそれを✕としていた理由が
よくわかってなかったり
なのに✕だと思っていたという・・
子どもたちに伝えるうえでも
なぜそうなのか？
表面的なものだけみて判断しないよう
本質を伝えるのは大切ですね😌
もし悩んだりぐるぐるしていて
そのままがいい人もいるかもですが
抜け出して楽しみたい！
て方は私とお話してみるのもいいかと思います🥰
