人生楽しむ🌹

自分に優しくなれる方法伝授 子育てママ 

2023-01-01から1年間の記事一覧

新年度スタート

新年度スタートしましたね! ↑↑以前、ZEPPET で好みのアバター 作ってみました さて、私はこの3月から、 新たな仕事もスタートし これまた全くの未経験のことに トライしております。 でも、こうやって いろんなお仕事があって 誰かが動いている だからこそ …

職業と心理

職業と心理って何? と思いますよね。 私は文字が書けるようになったときすでに 夢は【かんごふ】で、 当時からずっと夢が看護師でした。 なぜ看護師になりたかったか →お母さんが病気で、助けたかったから →自分が喘息できつかったとき助けられたから →安定…

色と心理

服を買うとき、店員さんに声をかけられたら どんな質問をしますか? 例えば 今度結婚式に招待されてて、、 春らしい物、パステルカラーのものが、、 二の腕カバーできそうな、、 などなどいろいろ質問あるかと思うのですが、 今の私なら 今度演説をするので…

教育って

ふとね 教育ってどういう意味だろうって 調べました ⇩⇩⇩以下 ウィキペディアより、抜粋 ・教え育てること・知識、技術などを教え授けること・人を導いて善良な人間とすること・人間に内在する素質、能力を発展させ、 これを助長する作用・人間を望ましい姿に…

息子からのメッセージ

息子の指先が2月ごろから荒れていました。 皮がむけて ちょっと切れたり 出血してるところもあったり 使う場所だから 本人も辛そうだった。 薬?ハンドクリーム? 物理的な対応もあるけれど 息子のその症状が教えてくれている メッセージを知ることができる …

世代別の特性とは!?

世代別にそれぞれ特性があるのだそう。 何それ何それ!?と思いません!? およそ20歳ずつくらいで 世代が分かれているのですが、 その世代によって大事にされてきたものや 発展してきたもの 強みとしてきたものなども違う。 ただなんとなく時代の変化だよね…

あなたはどうなりたい?

●子どもの行動が気になる●子どもがいうこときかない●こういうときどう対応したら●私はダメだ●母親としても奥さんとしてもやれていない●つい他の子と比べてしまう●自分の時間がとれない●時間に追われて焦るなどなど いろんなシーンや感情を体験してる方いらっ…

娘の4歳の誕生日

今月娘が4歳を迎えました❤ 子どもの誕生日が近づくと、 それぞれのお産の時期を時系列で思い出します 笑 あ〜 そろそろ陣痛かぁ 病院のベッドにいたなぁ 子どもたちが私のかわりにゴロゴロしてたなぁ 主人が陣痛促進のツボマッサージしてくれたなぁ とか 3人…

◯も✕もなかったとしたら?

自分の行動を振り返っては 反省したり責めてみたりする私 もっとこんなふうに伝えられたら よかったな →さっきの伝え方に✕(ペケ)をつけてる自分がいる そうしなければよかった →そうした行動に ✕(ペケ)をつけてる自分がいる 意外と気づかないうちに ✕をつけ…

ほっこりmamaへの想い

今月久しぶりの、ほっこりmama開催に ワクワクしてる私☆ 立ち上げた3年半前、 とりあえずやってみよう!でスタート 当時一番下の娘は4ヶ月、 今月4歳になります 子育てをしている今だからこそ何かできるのでは!?今だから必要だと感じるからこの空間を大切…

マヤ暦スタート

260日のマヤ暦 新たな年が2月3日からスタートしました✨ 2月2日の大晦日は家の掃除をしたり、 大切な人に会ったり 充実して終えたと思ったら 3日の朝から下腹部の謎の激痛 笑 その日の予定はすべてキャンセルして、 布団にいました。 でもその痛み、痛む場所…

肩こりの人へ

いつもありがとう 一人でなんでも頑張りすぎてない? 1日を振り返って あなたがやりたいこと と あなたがやらなきゃいけないからやってること どんな割合かな 周りもときには頼っていいよ それでもなかなか素直に甘えたり頼ったりできないかもしれないね。 …

朝目が覚めて幸せ

学びを深めていると 本当に何気ないことがなんだけものすごく 幸せなことなのだと気づけたりして 満たされる そのうちの1つは 毎朝目が覚めたとき お布団でまずは噛みしめる 『あ〜私 今日も目が覚めたんだ 嬉しいな』って。 そんなこと以前は何も考えたこと…

かゆみの原因

昨日偶然テレビで見かけた 『かゆみの原因をつきとめた』って そういう研究とかってどんどん進歩するだなぁと思いながらも かゆみの原因をすでに知っている私は、 『それだけじゃないんだよな 早くその事実をみんなが知ったらどんなに楽なのか』 そういう視…

マヤ暦

マヤ暦 私は3人目を妊娠中に出会い、 その当時少し学びました なんと嬉野でマヤ暦を学べるということもあって、次男をファミリーサポートにお願いして預けてマヤ暦のお話を聞きに行ってました 自分のことがわかったり、 相手のこともわかったり 当時深いとこ…

◯◯を気にしないとお肌の調子がととのってる

ここ1週間ほど お肌の調子が良い 何があったかな〜 と振り返ると、 コロナになって自宅療養中でした 笑 なぜそれでお肌の調子がいいのか 笑 隔離されてお部屋で過ごしていたわけですが 家事もすべて主人にお願いしたので まぁ ゴロゴロしておりました 人目も…

なぜここまで変化できたのか?

お腹に命を宿したときから、 母性は芽生え どこか母としてしっかりしなくては、 妻としてやることやらなければそんな思いから力が入っていた私。 そして『力を抜いてもいい』 と言われても 抜けない私。 そもそも力入ってることにすら 気づいてなかった私 笑…

2023年始まりました🐰

こんにちは 2023年がスタートしましたね 今年は【うさぎ年】ですが、 皆さんはうさぎってどんなの?と 聞かれるとどんなポーズで 教えてくれますか? 私は手で耳を表現してぴょんぴょんします うさぎ というのは、耳が大きい。 現在、 人が1日に得る情報は10…